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¡Energético! Prepara este batido a base de plátano y café

Publicado: 17 de agosto de 2017 a las 22:22 | Última actualización: 17 de agosto de 2017 a las 22:22


Este diferente y delicioso batido a base de café  podrándarle a tu cuerpo más energía, sin tener que estar tomando algún tipo de proteína 

Seguro pensabas que el plátano era solo para las comidas, pero no, en otros países, las personas que van al gimnasio realizan esta bebida a base de café y plátano, con el que aseguran sentirse con más energía luego que la beben.

Así que si te gusta el plátano y el café, y además te imaginas que pueden quedar muy bien juntos, entonces prepara este batido energético que también puedes utilizarlo en tus desayunos.

Ingredientes:

  • 350 ml de café
  • 100 gr de helado
  • 1 plátano
  • Una pizca de canela
  • Una pizca de chocolate rallado

Preparación:

  1. Prepara el café, pásalo por un colador y deja que se enfríe un poco. Añade el helado.
  2. Machaca el plátano, agrégalo al café con helado y pasa la mezcla por la batidora.
  3. Pon hielo picado en un vaso y añade la bebida.
  4. Espolvorea con canela y chocolate rallado.
Reporte1.com/ Con información de Genial.gurú  

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